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“根据民间名言，早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少，所以几位吃到八分饱就是最好的状态。”袁州有理有据的说道。
“这不一样，吃宴席哪有让客人没吃饱就走的。”周世杰可不是好忽悠的。
“但这次宴席，我是按照晚餐吃饱的标准来的。”袁州并没有接周世杰的话，而是顺着自己的话说下去了。
“人的饱腹感是当吃完饭后，血中的葡萄糖增多，饱腹中枢因受到刺激而兴奋，人就产生了饱腹感，不想再吃了，所以这个需要一些时间。”袁州认真的解释道。
“行了，再说恐怕袁州都要给我们科普健康知识了。”楚枭开口解围。
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